Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 47.06g | Carbs: 80.03g.
Breakfast: Valio Творог Мягкий 0,1%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Icecro Протеиновое Мороженое Ваниль, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Пятерочка Банан. Lunch: Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет". Dinner: Цветная Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenkaLenk's Weight History
|