Ombrettamia's Journal, 09 May 18

Ho ripreso oggi la palestra, 1h e 25 minuti.

View Diet Calendar, 09 May 2018:
1879 kcal Fat: 80.95g | Prot: 98.21g | Carbs: 199.74g.   Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Despar Taralli Pugliesi, Pane Integrale, Caffè (dalla Moca). Lunch: Fragole, Mozzarella, De Cecco Penne Rigate, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Peperone Rosso Dolce. Dinner: Carciofi, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Pane Multicereali, Fragole, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Pane Multicereali, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Selex Cracker Salati. more...

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