Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 17.51g | Prot: 82.02g | Carbs: 67.67g.
Breakfast: Lenny&Larry's The Complete Cookie White Chokolaty Macadamia, Савушкин Хуторок Творог 1%, Кефир 1%, BPI Sports Протеин S'mores, BPI Sports Протеин Ванильная Карамель, Пятерочка Банан. Lunch: Краб, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Цветная Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Icecro Протеиновое Мороженое Ваниль, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок, BPI Sports Протеин S'mores, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenkaLenk's Weight History
|