|
Интересно Ваше мнение по поводу завтрака: ☕️🥐
когда он должен быть?
должен быть объемным и калорийным или легким?
на что влияет пропуск завтрака?
|
2063 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 117.72g | Carbs: 208.09g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог 1%, Печень Тесаки по-Мурмански. Dinner: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Сало, Авокадо, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яблоко Голден. Snacks/Other: Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
|
 Comments
когда проснулся тогда и завтрак) что хочется то и надо кушать))
08 May 18 by member: Анюша ))
|
Завтрак - самое важно в жизни! Ни в коем случае его пропускать нельзя, и он должен быть самым плотным по калорийности дневной
08 May 18 by member: murka_murka
|
У меня завтрак самый углеводный и калорийный. 👍 И самый вкусный!
08 May 18 by member: #Надежда#
|
завтрак должен быть обязательно.Самым колорийным. Пропустиш завтрак считай сорвался к вечеру.Я очень люблю завтрак,можно позволить чуть-чуть вкусняшек.
08 May 18 by member: tamaragri
|
А я вообще люблю кушать, а вечером особенно, поэтому всегда завтракаю, но не сильно много по калориям, чтоб вечером можно было укусить что-нибудь после ужина🤤🤫
09 May 18 by member: YanichkaYa
|
у меня завтраки самый основной и калорийный прием пищи)))
09 May 18 by member: mariya.vladi86
|
А я почему то наоборот ем на завтрак не много, 150-300 ккал
09 May 18 by member: Linochka666💞
|
Но у меня и ккал за день мало очень
09 May 18 by member: Linochka666💞
|
У меня всегда плотный и калорийный
09 May 18 by member: valeria_ka25
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|