|
|
1291 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 103.27g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль . Lunch: Курица, Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Хлеб с Отрубями, Творог 5%, Омлет или Яичница, Herbalife Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
2637 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rubenaristo's Weight History
|