Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 114.58g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Булочка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Хек Запеченный, Hortex Mexico Mix, Савушкин Молоко 1,5%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Минская Марка Ряженка 2,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо, Банан. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnik_pitania_m's Weight History
|