Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 40.30g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Ах, Полинка Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Lunch: Кабачковая Икра, Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Плов с Курицей. Snacks/Other: Агуша Творог Яблоко-Банан, Яблоко Голден, Цикорий с Молоком, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Щедрые Хлебец Ржаной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bordyukova's Weight History
|