Nepafosna1's Journal, 08 May 18

Вспомнить все. Движемся дальше

View Diet Calendar, 08 May 2018:
1739 kcal Fat: 65.12g | Prot: 130.48g | Carbs: 170.23g.   Breakfast: Оливковое Масло, Natrol Omega-3 Fish Oil, Националь Гречка, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Батл Кит, Кабачок, Тыква, Фарш Арина Халяль. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каждый День Молоко 1,5%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик 60%, Апельсин, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: O'Zera Carenero Superior 97,7%, Паста Хрустящая. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
Очевидное невероятное !!! 
14 Aug 18 by member: Инна 74
Круто! 
14 Aug 18 by member: Tweety_Sweety
А я дурацкие 6-7 кг не могу сбросить!Завтра в бой с жиром)) 
14 Aug 18 by member: Tweety_Sweety
Круто! Молодец!  
14 Aug 18 by member: I-Vane
Проделана огромная работа, вы молодец ! 
14 Aug 18 by member: mickael123
Очень классный результат 👍а живот у вас быстро ушёл ? Просто невероятно 
14 Aug 18 by member: diva2503
спасибо всееем) да все равномерно уходит, мой живот еще со мной) 
15 Aug 18 by member: Nepafosna1
А на фото прям плоский животик кажется) у меня просто тоже это проблемная зона 
15 Aug 18 by member: diva2503

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nepafosna1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.