Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 58.85g | Carbs: 114.11g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Блины на Молоке, Complimilk Кефир 3,2%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Брест-Литовск Сметана 15%, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Голубцы. Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|