|
|
1912 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 90.66g | Carbs: 215.65g.
Breakfast: Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Greyfurt, Cacık, Bulgur Pilavı, Türlü, Kuru Üzüm. Dinner: Marul, Mezgit Balığı, Lahmacun. Snacks/Other: Birşah Yarım Yağlı Süt, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Coca-Cola Coca-Cola, Pepsi Kola, Simbat Kabak Çekirdeği, Hardline Kreatin. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atasoy46's Weight History
|