Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
111.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 31.59g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: Апельсин, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный, Чай. Lunch: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Помидор Соленый, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Фиш Ролл. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое, Морковь. more...
|
|
2845 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudelka_rina's Weight History
|