Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 54.76g | Carbs: 76.37g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Natur Foods Смесь Сладкая, Молоко (Цельное Молоко), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ausorokina's Weight History
|