Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 124.40g | Carbs: 154.01g.
Breakfast: Латона Сметана 10%, Чай Несладкий, Растительное Масло, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Хуторок Творог 9%. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Латона Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Каждый День Окорочка Варено-Копченые. Snacks/Other: Латона Кефир 1%, Киндер Шоколад со Злаками, Вареное Яйцо, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
totyanka's Weight History
|