Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
81 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 76.62g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Ячневая Каша, Куриный Бульон, Кофе с Молоком, Energy Diet Дрейнэффект. Lunch: Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ячневая Каша на Воде, Укроп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сельдерей. Dinner: Гречка Вареная, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Хлебец, Хлебец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена11041979's Weight History
|