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ANCHE QUESTA SETTIMANA È ANDATA!! VOI PROCEDETE BENE? NON STO PIÙ CADENDO NELLE TENTAZIONI DA 2 SETTIMANE...RECORD🤩🤩❤️
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1379 kcal
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Fat: 22.34g | Prot: 150.29g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Life Uva Sultanina, Fragole, Pane Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Enervit Frollini 40-30-30. Lunch: Meloni Gialli, Roberto Grissini Torinesi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Vongole Cotte al Vapore o Bollite. Dinner: Chiquita Banana, Zucchine, Fiocchi d'Avena, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Roberto Grissini Torinesi, Enervit Frollini Soia Avena 40-30-30, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Chiquita Banana, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco. more...
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1319 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
come fai a postare la foto e la descrizione?😂
06 May 18 by member: giorgimastro
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Sotto c’è scritto HOME PAGE, clicchi se guardi in alto c’è la penna con il + (e li puoi scrivere) invece per mettere la foto con la descrivizione clicchi sempre in alto dove c’è il segno della fotocamera(fai o scegli la fato dalla galleria) poi scorri verso il basso scrivi la descrizione e la pubblichi
06 May 18 by member: giuliette.82
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