Смузи: шпинат, сельдерей, огурец, яблоко. Кета с овощами 110гр. Мой обед!
|
1390 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 79.21g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, FUN&FOOD Полезная Гранола Абрикосовая +Орехи, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шпинат, Яблоко, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Окей Кета Запечённая с Овощами. Dinner: Голубец. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной, Белая Дача Молодой Шпинат, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina_mas_zur's Weight History
|