Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 78.33g | Carbs: 195.34g.
Breakfast: Изюм, Курага, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Омлет. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Лимонад, Мультизерновой Хлеб, Рыбный Бульон, Рыба Вареная. Snacks/Other: Финик, Яблоко, Сладкий Красный Перец, Сушка, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julika.mi's Weight History
|