Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 87.69g | Carbs: 66.91g.
Breakfast: Сырники без банана, Савушкин Творог Мягкий 0%. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Оливковое Масло, Беловежские Сыры Сыр Фета. Dinner: Ром с Колой, Изолят, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Свиные Ребрышки, Апельсин. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnik_pitania_m's Weight History
|