Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 106.58g | Carbs: 77.46g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Energy Diet Дрейнэффект, Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Ячневая Каша. Lunch: Ячневая Каша на Воде, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Dinner: Селедка. Snacks/Other: Алексеевское Вареная Сгущенка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена11041979's Weight History
|