Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 60.53g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Асто Горбуша Малосоленая, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Вино Сухое, Fazer Хлебцы Ржаные, Асто Горбуша Малосоленая, Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Игнатьева's Weight History
|