Tina Huang's Journal, 04 May 18

早餐：花生厚片（烤焦了）➕無糖豆漿
午餐：龍鬚菜、筍、雞肉
晚餐：地瓜葉➕滷味（吃一半）

運動：30分鐘，跑步機顯示消耗170卡路里

早上空腹體重67.0
晚上睡前體重67.8

體重早晚可以差將近1公斤😄😄😄