Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 66.87g | Carbs: 138.22g.
Breakfast: Зеленый Чай, Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Суп Грибной. Lunch: Овсяные Отруби, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Санто Стефано Вино. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnce_krasnoe's Weight History
|